Подтягивание

Еженедельно на 4 учебном курсе повзводно осуществляется контроль упражнений по подтягиванию на турнике,  с целью мониторинга личных показателей в выполнении одного из главных нормативов   физической подготовленности

Подтягивание помогает кадетам развивать мышечную силу и выносливость, способствует улучшению внешней физической формы, оказывает положительное влияние на растущий организм подростков.  Благодаря ежедневным тренировкам в личное время,  кадеты 4 курса демонстрируют достойные результаты по подтягиванию и уже большинство из них выполняют нормативы за 10 класс. Занятия спортом для кадет 4 курса —  это залог успеха в достижении поставленных целей, по мнению ребят,   спорт их  организует и дисциплинирует!